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A tutte ciliegie!

A dire il vero aspetto ancora il momento perfetto per la raccolta delle ciliegie dai nostri alberi di casa, ma già da un paio di settimane possiamo trovarle nei banchi dei mercati. Invitanti, dolcissime e dallo splendido colore rosso, è finalmente tempo di uno dei miei frutti preferiti: le ciliegie! Prima di farne scorpacciate, meglio… Continue reading A tutte ciliegie!

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Tutto il buono del sole

Il Sole ha rappresentato in tutte le epoche ed in tutte le culture del mondo il vero e proprio centro dell'esistenza del genere umano: da esso ogni cosa nasceva e cresceva nel perpetuo ciclo della Natura. Nelle varie epoche sono stati a lui attribuiti numerosi significati fra i quali vita, energia, calore, forza, chiarezza e… Continue reading Tutto il buono del sole

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Le coccole alla Camomilla

Non ne ho mai capito bene la ragione, sta di fatto che ho un amore quasi irrazionale per la camomilla! Sarà per via del suo profumo, sarà perché da piccola (e spesso anche adesso, a dire il vero) non era "nanna" se prima non ne sorseggiavo una tazza...Sta di fatto che per me, appassionata da… Continue reading Le coccole alla Camomilla

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Cellulite? I miei preferiti a confronto!

Ebbene, l'estate è arrivata!!!! Non possiamo più camuffarci bene con jeans o collant 80 den! Bikini, gonne, shorts sono tornati....insieme a lei...la cellulite!!!! Il nome ufficiale della cellulite è: pannicolopatia edemato fibrosa (PEFS). In questo modo si definisce propriamente uno stato infiammatorio che interessa le cellule adipose, causato da un mal funzionamento del microcircolo venoso… Continue reading Cellulite? I miei preferiti a confronto!

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La meravigliosa Essenza di Rosa

Uno dei miei fiori preferiti, splendida in tutte le sue sfumature e dal profumo inebriante, ecco tutte le straordinarie _ed inaspettate proprietà_ della rosa. Della rosa se ne conoscono decine di specie differenti, con caratteristiche ben distinte In fitoterapia quella di maggior rilievo è la Rosa selvatica (Rosa canina), di cui si usano i frutti,… Continue reading La meravigliosa Essenza di Rosa

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Il cibo che ci ama: il wasabi

Quasi tutti lo vediamo nei ristoranti asiatici in un angolino del nostro piatto di sushi, siamo un po' insospettiti da questa pappetta verde, ne prendiamo una puntina, la assaggiamo e ci ritroviamo un boccone minuscolo ed insopportabilmente piccante. Ecco a voi il wasabi! Che cosè? Quella del wasabi (Wasabia japonica) è una pianta piuttosto rara:… Continue reading Il cibo che ci ama: il wasabi

Floriterapia · Rimedi

Vincere la stanchezza con i Fiori di Bach

Primavera e stanchezza, un'unione quasi indissolubile! Qualche tempo fa vi ho dato alcune dritte per affrontare al meglio questa difficile "stagione di mezzo", parlando di alimentazione, rimedi naturali e stile di vita . Un valido soccorso ci viene offerto anche dai Fiori di Bach, in particolare quelli che intervengono sulla stanchezza e sull'apatia che questo… Continue reading Vincere la stanchezza con i Fiori di Bach

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Allergia ai pollini: i rimedi naturali

Come ogni anno la primavera per alcuni si trasforma in un vero incubo. I campi ed i prati si colorano di splendide fioriture, ma compaiono anche i pollini, allergeni estremamente comuni. L'allergia da pollini presenta alcuni sintomi caratteristici come naso che cola, starnuti, occhi arrossati ed intensa lacrimazione. Nelle persone più sensibili possono comparire inoltre… Continue reading Allergia ai pollini: i rimedi naturali

Fitoterapia ed altri rimedi · Primavera · Rimedi

La tisana al Tarassaco

A primavera i nostri prati sono puntinati di meravigliosi fiori gialli e soffioni, i fiori del tarassaco (Taraxacum officinale) a vari stadi di maturazione. Il tarassaco è una pianta resistente e con poche esigenze, tanto da crescere anche nelle città, "accontentandosi" delle crepe dell'asfalto ed adattandosi all'inquinamento. Questa pianta, utilizzata sia in cucina, sia in fitoterapia, ha… Continue reading La tisana al Tarassaco

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Le 5 strategie…Salva primavera

Finalmente inizia il periodo dell'anno che amo di più: le giornate tiepide, la luce più intensa, la natura che si riempie nuovamente di colori e profumi... Finalmente è primavera! Anche questo periodo dell'anno presenta però i suoi problemi: i cali di energie sono dietro l'angolo e saperli gestire al meglio è davvero importante per goderci… Continue reading Le 5 strategie…Salva primavera