La spesa Rainbow · Life-style

Fallo… Green!

Vivere in armonia con il nostro pianeta è più facile di quello che sembra! Bastano piccoli accorgimenti quotidiani per ridurre drasticamente il nostro impatto: detersivi e detergenti eco-bio, pannolini lavabili ed assorbenti biodegradabili, raccolta differenziata, autoproduzione... In ogni ambito della nostra vita c'è sempre la possibilità di essere meno impattanti................................................. Anche lì! Fare l'amore è… Continue reading Fallo… Green!

La spesa Rainbow · Life-style

Washed with love: detersivi ecobio, un’altra scelta è possibile!

Tutti i giorni compiamo azioni necessarie per la nostra vita: dormire, mangiare... e lavare!!! Lavare noi stessi, i nostri indumenti e la nostra casa!!!! L'azione di lavarsi proviene da lontano, come culto del corpo " mens sana in corpore sano" che i Romani ereditarono dai Greci:  più che un vero lavaggio erano frequenti abluzioni in… Continue reading Washed with love: detersivi ecobio, un’altra scelta è possibile!

Alimentazione funzionale · Micoterpia · Rimedi

Hericium: il fungo del benessere interiore

Hericium erinaceus è un fungo di origine euroasiatica e nord americana. Il nome giapponese è Yamabushitake dove Yamabushi, significa "quelli che dormono sulle montagne", con riferimento ai monaci eremiti buddisti, per la somiglianza con le loro vesti tradizionali. In Cina questo fungo è invece chiamato Shishigashira, che significa testa di leone oppure Houtou che vuol dire cucciolo di scimmia. Si… Continue reading Hericium: il fungo del benessere interiore

Alimentazione funzionale · Cibo · Fitoterapia ed altri rimedi · Life-style · Primavera · Rimedi

Allergia ai pollini: i rimedi naturali

Come ogni anno la primavera per alcuni si trasforma in un vero incubo. I campi ed i prati si colorano di splendide fioriture, ma compaiono anche i pollini, allergeni estremamente comuni. L'allergia da pollini presenta alcuni sintomi caratteristici come naso che cola, starnuti, occhi arrossati ed intensa lacrimazione. Nelle persone più sensibili possono comparire inoltre… Continue reading Allergia ai pollini: i rimedi naturali

Alimentazione funzionale · Cibo · Fitoterapia ed altri rimedi · Rimedi

Le due intolleranze principali: lattosio e grano

Qualche giorno fa vi ho accennato alle differenze fra allergie ed intolleranze alimentari, cercando di fare chiarezza su cause e sintomi. Continuiamo ora, parlando delle due intolleranze più diffuse e di alcune strategie per ritrovare il benessere. Lattosio Si tratta dello zucchero contenuto nel latte vaccino ed è formato dall'unione di due monosaccaridi, il glucosio… Continue reading Le due intolleranze principali: lattosio e grano

Alimentazione funzionale · Cibo · Fitoterapia ed altri rimedi · Rimedi

Allergia o intolleranza?

La maggior parte delle persone può godere di una dieta variegata senza alcuna restrizione, ma esiste una piccola percentuale di popolazione per cui alcuni tipi di alimenti possono causare reazioni negative, dipendenti da un'allergia oppure da un'intolleranza alimentare. La maggior parte delle persone ritiene di essere affetta da allergia alimentare, sebbene solo circa il 3%… Continue reading Allergia o intolleranza?