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Le 5 strategie… Salva Natale

E anche per quest'anno l'argomento Natale è archiviato. Confesso che ho sempre vissuto questo momento con una certa malinconia: adoro gli addobbi, i pranzi in famiglia, i cartoni animati Disney da guardare sotto le coperte in compagnia di una tisana profumata e fumante, la magia delle candele... Ma come ogni cosa, anche il Natale deve… Continue reading Le 5 strategie… Salva Natale

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Il Burro SOS: ricetta perfetta!

Lo scorso anno _quasi per gioco_ un'amica mi chiese di realizzare per lei dei piccoli pensierini per Natale autoprodotti e 100% naturali. Ne realizzai alcuni, poi ancora un po', poi altri due o tre...Alla fine ci ritrovammo una domenica pomeriggio alle prese con una cinquantina di barattoli, tanto la mia idea era piaciuta! Ecco allora… Continue reading Il Burro SOS: ricetta perfetta!

Floriterapia · Rimedi

Saper scegliere, che fatica!

Ma su, insomma, non è difficile...Ti ho solo chiesto cosa vuoi! Chissà se qualcuno fosse andato a ricordarlo al buon Amleto, diviso fra il suo "Essere o non essere"...Magari sarebbe finita meglio di così, chissà! Sta di fatto che di "amici di Amleto", come li chiamo io, il mondo è pieno. Li riconosci subito perché davanti… Continue reading Saper scegliere, che fatica!

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Le 5 Strategie…Salva Autunno

"L’autunno è sempre stata la mia stagione preferita. Il tempo in cui tutto esplode con la sua ultima bellezza, come se la natura si fosse risparmiata tutto l’anno per il gran finale." Lauren De Stefano A novembre l'autunno è al suo apice: le giornate diventano piovose e decisamente fresche, i cibi da mettere nel carrello… Continue reading Le 5 Strategie…Salva Autunno

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Capelli: le coccole di Autunno

Uno degli inconvenienti che si deve affrontare in autunno _ed in genere nei cambi di stagione_ è la caduta dei capelli: moltissimi passano da me al lavoro domandando quali strategie si possano adottare e chiedendomi di risolvere il problema partendo da integratori e lozioni di ogni genere. Complice una brutta perdita di capelli da me… Continue reading Capelli: le coccole di Autunno

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Il miele di manuka, l’oro della Nuova Zelanda

Il miele è un alimento estremamente comune e conosciuto da tutti, fra chi lo usa come dolcificante e chi lo ama a colazione o merenda spalmato su di una fetta di pane, possibilmente integrale. Usato per secoli in Europa al posto dello zucchero (uno dei regali che ci ha fatto la scoperta del Nuovo Mondo),… Continue reading Il miele di manuka, l’oro della Nuova Zelanda

Autunno · Floriterapia · Rimedi

Back to school! I fiori di Bach per un sereno rientro a scuola

Settembre: ricomincia la scuola! Molti torneranno ai banchi e ad abitudini già conosciute, mentre per tanti piccoli (e per le loro mamme e papà) si apre un mondo, fra nuove esperienze ed abitudini...Ma anche regole e piccole grandi responsabilità. Non sarà facile, ma neppure impossibile, basta non farsi cogliere impreparati. Ho chiesto aiuto alla maestra… Continue reading Back to school! I fiori di Bach per un sereno rientro a scuola

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Burro Antidolorifico con Arnica e Oli essenziali

Ogni tanto la nostalgia della vita di laboratorio ritorna, fra ingredienti dai nomi irripetibili, odori e colori di ogni genere e soprattutto, l'enorme soddisfazione nel vedere la propria "pozione" finita! Ecco per voi la ricetta del mio unguento a base di arnica, solo con ingredienti naturali, facili da trovare e da pronunciare. Provatelo, qualcuno  lo… Continue reading Burro Antidolorifico con Arnica e Oli essenziali

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Il cibo che ci ama: l’acqua di cocco

Lo ammetto, questa volta avrei voluto scrivere un post completamente diverso. Avrei voluto parlarvi di quanto fa caldo e farvi un confronto fra gli integratori salini in commercio e l'acqua di cocco come "integratore" naturale di magnesio e potassio, ma anche cercare di spiegare perché attualmente sia trendy al punto di finire nello shampoo... Ma… Continue reading Il cibo che ci ama: l’acqua di cocco

Estate · Floriterapia · Rimedi

Superlavoro e stress in vacanza: i fiori di Bach per gestirli al meglio

Per la maggior parte di noi si fa sempre più vicino l'inizio delle vacanze estive, un momento di riposo e serenità da trascorrere con le persone che amiamo e dedicarci a quello che ci piace. Ma quanti riescono davvero a staccare la spina? A volte però la realtà è ben diversa e non riusciamo a… Continue reading Superlavoro e stress in vacanza: i fiori di Bach per gestirli al meglio